冬季采暖时，室内外温差应控制在5℃～10℃。 温差过大，人体在温度骤变的情况下，容易诱发感冒等疾病。 因此，从人体舒适度来看，冬季将室内温度控制在18℃至20℃之间较为合适。 因为冬天人们普遍穿的比较多，如果室内温度高于20℃，反而会觉得热。 当然不同地区的温度会有差异，可以根据实际情况进行调整。 总之，室内温度不宜调得太高。 一方面会影响人的身体健康，另一方面会造成空调过载，大大缩短空调的使用寿命。
1、配合暖气片和遮窗帘采暖
冬季使用空调采暖可以配合暖气片和遮窗帘一起使用，暖气片可以有效地使室内的热空气加速循环，进而使热气在室内能够均匀的分布。这样一来，在不提高空调温度的情况下，也可以达到较好的采暖效果，既舒适又省电。当然，采用遮窗帘阻挡室外冷空气的进入，室内温度就不会受到室外温度的影响，这样也能节省空调的用电量。
2、选择合理的出风口角度
在夏天，空调的冷气往下走，所以出风口应该朝上，这样会更节能。而在冬天，空调的出风口朝下更合适，这样便于热气流往下流，空气的升温就会更快，不仅能够获得较好的采暖效果，而且能够节省一定的用电量。
